愛之花精

酒精敏感的人如何使用花精?

有些個案因為文化、宗教、生理、戒酒等因素而對服用花精有所猶豫，以下內服及外用方法可以幫助這些個案。

*內服方法：

第一、  自製花精：通常使用當季且適合個案的花朵，透過日曬法，製作花精，完全不加任何酒精，飲用時仍可聞到花香味，缺點是無法保存，只能使用短期2-3週，製作成本高。

第二、  蘋果醋取代：有些花精使用蘋果醋取代白蘭地，以保存花精，仍有保存期限，不像酒精類效期較長，而且飲用時會有些酸酸的口感，敏感的個案較不適應。

第三、  植物甘油取代：植物甘油是常被廣泛用來做草藥製劑之保存劑，所以在花精瓶中加入以防腐敗，加入植物甘油的花精飲用時略帶甜味。

*外用方式：

第一、  使用噴霧器：噴灑在個案常處的空間或身體四周的能量場，在使用前記得先搖一搖，以啟動花精能量。

第二、  用於沐浴：可用泡澡或是沖澡皆可，在浴盆中滴入約20滴花精，按阿拉伯數字8的樣式來回攪動至少一分鐘，以啟動能量，有沒有發現與(∞)無限符號很像阿?!接著泡澡15-20分鐘，如果是浴盆就將毛巾拍打到身上，讓身體吸收花精傳遞的能量訊息。

第三、  外用塗抹：將花精5-6滴與乳霜、按摩油約30克調和，直接塗抹在穴道或脈輪上，例如太陽穴、雙手的脈搏…等。當然亦可滴於身體需要的部位，以協助平衡情緒。

希望對酒精敏感或是疑慮的朋友們，也能享受花精所帶來的美妙與轉化，祝福大家囉!

參考書目：

周德凱編制“花波與花精信息篇”美國自然醫學會。