該買花精嗎?需要買花精嗎?
根據臨床經驗，我會建議先「停」、「看」、「聽」三階段，再決定是否購買花精：
第一、“停”階段，體驗花精：找一位花精諮詢師，用諮商、抽花卡或穴檢儀等不同方式來了解自己的情緒問題，順便經驗一下喝或使用花精的感受，對自己產生的影響，更認識自己，同時也了解是否喜歡、接納“花精”這工具，陪伴您在情緒平衡的路上。
第二、“看”階段，認識花精：目前市面上流通的大多是英國巴曲或巴赫花精，然而實際上，世界各國都有不同的花精，例如：北美花精、巴西花精、紐西蘭花精…等等。您可以多認識這些花精來決定哪些適合您。巴曲花精38種，適合初略的情緒分類，如果您對情緒不擅長也不敏感，巴曲花精絕對是入門的基本款。如果您是一位相關治療師、諮詢師、光之工作者、靈性工作者，對能量敏感、情緒敏銳，北美花精、澳洲花精就適合療癒平衡更深層的情緒，例如：北美花精一套共103瓶，其中Golden Ear Drop這朵花幫助釋放“壓抑孩童時期的痛苦與創傷”；Trillium 這朵花幫助平衡“過於追求物質生活的慾望與需求”，對情緒的描述是不是更細膩呢?!
第三、“聽”階段，決定花精：可用SWOT 策略來分析決定
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優勢(Strength) |
劣勢(Weakness) |
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1.心胸開闊，願意接受新方法 2.身心靈有興趣 3.植物療法有興趣 4.情緒敏銳 5.家人、朋友間互相支持與分享
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1.英文不佳，擔心解釋看不懂 2.無毅力 3.經濟能力有限 |
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機會(Opportuinty) |
威脅(Threaten) |
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1.周遭家人、朋友鼓勵 2.家人共用花精 3.好的花精諮詢師助力
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1.對功效存疑 2.花精作用原理不完整
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停看聽之後，我想您會比較冷靜的判斷自己需不需要，想不想要買花精，或是只要找花精諮詢師調配就好，一切都看自己願意對自己多誠實、願意負起多少責任？!祝福大家!
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