簡介英國巴曲花精

    宇宙中存在著各式各樣的訊息,如果用心體會鑽研,總有意想不到的收穫,大自然中的花朵就是最明顯的例子,多姿多采的顏色、造型,令人賞心悅目,也傳遞身心靈療癒、和諧的意義。鑽研花精的花友們知道,除了經典英國巴曲花精外,北美花精、阿拉斯加花精、澳洲灌木花精、台灣花精...等,都提供不同程度的協助。以下先行介紹花精(Flower Essence)中的經典款--英國巴曲花(Bach Flower Essence)。    

SA500001.JPG   (英國巴曲中心)          巴曲醫師的花精研究室 (巴曲醫師研究室)                

愛德華.巴曲醫師(Dr. Edward Bach, 1886-1936)是英國花精療法的創始者,在1912年成為合格的外科及病理學醫師,在倫敦行醫數年後,他漸漸發現不論病人得到什麼疾病,所出現的情緒反應皆是雷同的。他認為應該用「全人」的角度考量病情,納入病人的心理及情緒狀態,如此才是治標又治本的好方法。因此在行醫18年後,他毅然決然遠離倫敦,並開始研究花精療法(黃寶敏譯,2004;黃偉德,2002。自1930年開始,巴曲醫師全心投入花材的尋找,足跡踏遍威爾斯及倫敦郊區,根據其多年的臨床經驗將人的情緒分為七大類,計有恐懼(fear、不確定感uncertainty、與現實脫節(insufficient interest in present circumstances)、寂寞(loneliness)、易受他人及環境影響(over sensitive to influences and ideas)、沮喪及憂鬱(despondency and despair)及過於關心他人的福祉(over-care for welfare of others。直到1936年去世為止,他一共研發了38種不同的花精,每一種花精皆有其所代表的情緒何逸僊,2004;黃偉德,2002;崔玖,2007

細分之情緒

花朵名稱

花朵信息

第一類:恐懼

1受到驚嚇

岩薔薇(Rock Rose)

驚慌失措、戰慄。

2.恐懼已知的事物

溝酸漿(Mimulus)

對已知或可預知的事件或環境,感到驚惶和恐懼。

3.害怕失去理智、情緒失控

櫻桃李(Cherry Plum)

幾近崩潰的情緒無法宣洩。

4.莫名的恐懼

白楊(Aspen)

不明原因的恐懼、害怕。

5.對別人過度牽掛、擔憂

紅栗(Red Chestnut)

過度焦慮,只為他人而活。

第二類:不確定感

6.猶豫不決、不斷尋求建議

水蕨(Cerato)

對自己的決定缺乏信心。

7.憂柔寡斷

線球草(Scleranthus)

三心兩意、反覆不定。

8.沮喪

龍膽(Gentian)

容易氣餒、悲觀。

9.絕望

荊豆(Gorse)

深深絕望、無助。

10.身心疲憊

鵝耳櫪(Hornbeam)

星期一症候群、想到就累。

11.對人生感到茫然

野生燕麥(Wild Oat)

缺乏生命的方向感或目標。

第三類:與現實脫節(insufficient interest in present circumstances

12.易分心、做白日夢

鐵線蓮(Clematis)

活在幻想中,缺乏行動力。

13.活在過去

忍冬(Honeysuckle)

活在過去。

14.宿命

野薔薇(Wild Rose)

聽天由命、了無生氣、無動於衷。

15.身心精疲力竭

橄欖(Olive)

身心疲累,不想做任何工作。

16.不由自主的胡思亂想

白栗花(White Chestnut)

心中牽絆擾亂思緒,頭腦紊亂有待釐清。

17.莫名的憂鬱

芥茉(Mustard)

沒有原因深沉的憂鬱。

18.重蹈覆轍

栗樹花蕾(Chestnut Bud)

無法從過去的錯誤中學習。

第四類:寂寞(loneliness

19.高傲、冷漠

水堇(Water Violet)

曲高和寡、孤芳自賞。

20.缺乏耐性

鳳仙花(Impatiens)

急躁易怒、缺乏耐性,追求速度、講求效率,喜歡獨自完成許多工作。

21.喋喋不休

石楠(Heather)

過度自我中心、叨叨絮絮。

第五類:易受他人及環境影響(over sensitive to influences and ideas

22.表面看起來愉快,但暗藏隱憂

龍芽草(Agrimony)

人前強歡笑、人後自垂淚。

23意志力薄弱、低聲下氣

矢車菊(Centaury)

性溫不懂拒絕、易成為供人使喚的奴僕。

24易受他人及環境影響

胡桃(Walnut)

面臨必經的轉換時,容易不適應。

25猜疑、忌妒

冬青(Holly)

心胸狹隘,不懂的體諒與感恩。

第六類:沮喪及憂鬱(despondency and despair

26.沒有自信

落葉松(Larch)

自卑情節。

27.自責、內疚

松樹(Pine)

自我譴責。

28.暫時被責任感壓的喘不過氣

榆樹(Elm)

執著個人角色,不懂得與人分工。

29.絕望無助,不想再繼續努力

西洋栗(Sweet Chestnut)

令人膽寒的精神絕望。

30.極度悲傷、哀慟

聖星百合(Star of Bethlehem)

憂傷、心痛、內心麻木,能量像是凝滯住了。

31.受害者心態、怨天尤人

柳樹(Willow)

怨恨上天不公平。

32.埋頭苦幹

橡樹(Oak)

堅持達成目標,疏忽心靈上的補給與身體健康的休養生息。

33.自慚形穢、不潔感

野生酸蘋果(Crab apple)

過份對身體、物質的執著。

第七類:過於關心他人的福祉(over-care for welfare of others)

34.佔有欲強烈

菊巨(Chicory)

內心空虛、操縱性的關懷。

35.過度堅持自己的信念

馬鞭草(Vervain)

過度熱中、堅持,導致焦慮、精神緊繃。

36.獨裁專斷、唯我獨尊

葡萄藤(Vine)

優越情節、獨裁、愛控制別人。

37.挑剔、批評

山毛櫸(Beech)

難以容納不同意見,偏狹思想。

38.自我壓抑與否定

岩泉水(Rock Water)

過度的自制與自律,以致缺乏彈性。

 

參考文獻:

何逸僊2004心花開了讓您遠離情緒困擾的神奇花精。台北:遠擎管理顧問股份有限公司自然健康事業部。

崔玖2007花精與花魂崔玖談花精療癒力。台北:心靈工坊。

黃偉德(2002)。因為花藥,我學會了愛。台北:自然風。

Vennells,F.D.(2004).巴哈花療法,心靈的解藥—38種平衡情緒的巴哈花精處方黃寶敏譯。台北:生命潛能文化。原著出版於2001

 

 

創作者介紹
創作者 愛之花精 的頭像
Mahatma

愛之花精

Mahatma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 284 )